活動紹介

こんにちは！だんだん暑さも落ち着いて、少しずつ涼しくなってきましたね！

昨日のプログラムでダーツ大会を行いました！初めにウォーミングアップや投げ方の確認を含めて練習を行いました。

僭越ながら私からダーツを投げる際のポイントを３つ伝えさせていただきます(^^)/

①肘を固定して高さを固定しよう！

ダーツが真ん中より上に当たると肘が上がりすぎ、下に当たると肘が下がりすぎだそうです！

身長や筋力によって飛び方に差があるので自分に合った高さを見つけれると良いですね！

②脱力！力を抜いて投げよう！

力が入ってしまうと投げるタイミングが遅れてしまい下に当たりがちに…。力抜いたら届かない！と思っている方もいると思いますが、私を信じて肩の力を抜いて投げてみてください。きっと気持ち良く投げれます(^^♪

③ダーツを楽しもう！

勝ち負けはありますが、何ごとも楽しむことが一番です！全力で楽しめると良いですね！！

さて！練習も終わって本番！！３チームに分かれて点数を競いました！！ハイスコアがでると全員で盛り上がっていましたね！

味方、相手関係なく喜べることは素敵なことですね！！どのチームも点数が高く大接戦でになり大興奮でした！

皆さん熱い試合をありがとうございました！！！

またダーツがしたいです(^^)/