スポーツプログラムには運動できる服装、シューズ、タオル、各自飲み物を持参して適度な水分補給を行ってください。
午前：10：45～11：45
午後：13：45～14：45
2025年4月のプログラム
- 日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
- 1
有酸素トレーニング
フラダンス
- 2
予備
予備
- 3
フリー活動
なわとび
- 4
ヨガ
野球をしよう
- 5
- 6
- 7
ジオラマ
フットサル＠神奈川スポセン
- 8
健康麻雀
- 9
101卓球
認知行動療法説明会①
- 10
予備
エアロビ・スロトレ
- 11
ポケポケ倶楽部
地区センター
- 12
- 13
- 14
101カラオケ
野球をしよう
- 15
プラモ部
農耕
- 16
リングフィットで記録に挑戦
アイドル会
- 17
予備
予備
- 18
ヨガ
有酸素トレーニング
- 19
- 20
- 21
スイートピーのブーケを作ろう！
フラダンス
- 22
ゴスペル
ご家族の相談を受け付けます
- 23
ウォーキング
認知行動療法説明会②
- 24
English conversation
エアロビ・スロトレ
- 25
男のスキンケア
地区センター
- 26
- 27
- 28
フットサルミーティング
フラダンス＠ノア
- 29
昭和の日
- 30
予備
予備
