活動紹介

今日は灼熱の炎天下の中、ビルの屋上での練習となりました！

熱中症の警戒がある中でしたので、保冷剤とポカリを用意しましたが

いざ練習が始まると、すぐにぬるーくなりましたね(T_T)

そんな中、今日の練習内容は

Newウォーミングアップでペアでのボールタッチ

ワンツー

新フォーメーション確認のためのウォーキングフットサル

試合5分一本でした。途中多く休憩を取るようにしましたが

きっと疲れやダメージがあるはずですので、しっかり涼んで次の練習に向けてケアしましょう！！

お疲れ様でした！！

あとボールが新しくなりました！！！